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作者: 日期:2018/1/7 20:23:39 点击:997089

“大脑组织与人体肌肉一样,用进废退。因玩游戏无需太多思考,大脑只要兴奋一个区就够用,时间久了,其社会功能就‘废用性萎缩’,出现情感麻痹等症状,注意力、情感能力、情绪表达能力严重退化。大量核磁、脑功能研究显示,孩子若每天玩网游6小时以上,半年后,其大脑前额叶的葡萄糖代谢下降15%,大脑氧代谢下降8%。如果想要大脑的这些神经功能恢复正常,通过科学的运动、均衡的饮食,以及规律的睡眠是相对行之有效的方法。”盘主任说。

该说法不止停留在理论研究层面,台湾师范大学教育心理与辅导学系教授林旻沛已2017《积累了1500多个成功案例。不久前,盘圣明参加了林教授的“成瘾行为干预工作坊”,且计划将其运用到杭州的临床治疗中来。比如,先通过深入的沟通查找美女博士有兴趣的运动,帮其制定一个可行的运动尤其是全新符文系统地上线,方案,然后再配合饮食与睡眠的调整,一步步修复其受损的脑神经;同时通过一周一次的心理咨询,帮她逐步释放心理负担,勇敢面对现实问题。双管齐下,方能从根本上解决游戏成瘾问题。

沉迷游戏多有特定诱因

不久前,盘主任的心理咨询门诊里来了位年轻女孩,27岁的美女博士,从小到大都是爸爸妈妈的骄傲。但最近3个月来,妈妈发现她突然沉迷网络

游戏,尤其是近1个月竟将游戏放在所有事情的agvip96.com前面,叫她吃饭要等玩好游戏再慢慢来,晚上不玩到1点不睡,学习这事更是抛诸九霄云外。

近日,杭州市七医院将举行网络沉迷大型健湖北安drawn陆突降大雪压垮康讲座与义诊:1月5日下午2:00,在医院门诊五楼精神卫生研究ag2779.com所,盘圣明主任主讲《网络沉迷与心理健康》;1月6日上午8:00~12:00,盘圣明、刘军云、马婉等专家在医院1号楼举行网络沉迷义诊,有兴趣的读者可以择期前往。

大学生是高危人群

“所有成瘾行为,从专业上讲,都算成瘾性疾病,具体分为物质成瘾和非物质成瘾。物质成瘾包括毒瘾、酒瘾、烟瘾等;非物质成瘾又叫行为成瘾,包括赌博成瘾、游戏成瘾、性爱成瘾等。”杭州市七医院物质依赖科主任盘圣明告诉钱江晚报记者。

对于游戏成瘾的治疗,目前还没有特殊药物治疗,主要还是靠心理治疗。盘主任认为,单纯的游戏成瘾可能需要规范的心理治疗,但是如果有情绪或其他问题则少不了配合药物治疗,另外更少不了家属的配合,帮其进行饮食、运动、睡眠等全方位的生活调整。

治疗光靠医生还不够

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