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AG5967.COM:老人摔倒血流AG5967.COM不止 江西消防官兵脱上衣止血获赞

作者:AG5967.COM 日期:2018/1/7 14:26:58 点击:379818

在丁国良的努力下,父亲终于答应尝试一下,“刚开始他只是勉强配合我一下,我们一开始只是快走,渐渐地改为慢跑。中间他一度想放弃,我和家人就一次次鼓励他。”

责任编辑:张义凌

半年减了40多斤

中图:父亲甚至养成了在家锻炼ag6.net的习惯。

和父亲一起从头开始

在父亲的影响下,丁国良的母亲和妻子都AG5967.COM开始运动起来。丁国良还将父亲的减肥过程拍成了纪录片。“这不仅可以让父亲看到

他自己的汗水和变化,也希望激励更多人运动李维嘉一脸尴尬,起来。”丁国良说,“其实运动健身就是这样,并不是为了向别人炫耀什么,只是为了遇见更好的自己!”

父子同演“变形记”

最近,一组减肥对比照火了,在网络上引起疯狂转发现实我会跟你说这是不可能,。32岁的小伙增肥20斤,带着53岁的父亲从160斤减到120斤。从大腹便便到拥有腹肌人鱼线,大叔秒变鲜肉,只用了短短6个多月,照片中的人就像上演了一出“变形记”。

“那段时间我父亲在老家经营的竹制品工厂办不下去了,他陷入自己的人生低谷。我把他从老家接到厦门,他没什么朋友,就整天抱着手机看小说,经常一看就是一天。”丁国良向记者介绍道,“那个时候父亲挺着大大的啤酒肚,有160多斤,身体各个指标都超,还常酗酒。”

为了鼓励父亲,丁国良为父亲制定了每天的运动内容,做成表格贴在门上。“我们一般一周去五次健身房,老爸上午去参加快走,下午就去健身房锻炼。”刚开始,丁国良会每天陪父亲去健身房,后来,父亲自己也会主动去健身房了,“每次至少去一个小时,他现在已经完全爱上运也有助于冠心病患者的康复。动了。”

照片上的小伙就是小野杰西本人就不会凉,,原名丁国良,是一名摄影师。父亲叫丁有旺,今年53岁。

短短6个多月的时间,丁国良瘦了20斤,恢复了之前的身材;而父亲则瘦了40多斤,还有了6块腹肌!大叔秒变鲜肉,整个人看起来年轻了许多其实就跟面试一样,,父子俩站在一起就像兄弟活不了多久的,一样,简直像上演了一出“变形记”。

下图:父子俩在健身房。

自己增重20斤

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